Troubles sexuels : retrouvez une vie intime épanouie grâce au coaching
La sexualité joue un rôle important au sein d’un couple, comme au sein de notre vie en général. Elle peut être source de bonheur, de complicité… Mais lorsque les troubles sexuels surviennent, cela s’accompagne généralement de tensions, de non-dits, de doutes… Je vous propose justement, sans indiscrétion, sans intrusion et avec bienveillance, de vous coacher pour vous aider à retrouver une sexualité plus épanouie.
La préparation mentale pour surmonter ses blocages
Faire l’amour peut être un acte magnifique… mais nous subissons souvent des pressions. Soit des pressions sociales : on aimerait être « l’amant(e) idéal(e) » selon les stéréotypes qui courent… Soit des pressions internes, personnelles : on a peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas satisfaire son/sa partenaire… Dans le cadre d’un coaching et d’une préparation mentale, je vous propose…
- De détruire ces barrières que vous avez mises en place, pour rétablir une communication saine sur le plan sexuel, au sein de votre couple.
- De comprendre votre sexualité, en fonction de votre âge, de vos désirs… sachant que nous n’avons pas le même rapport aux relations charnelles à 20 ans qu’à 60 ans, par exemple.
- D’apprendre à vous écouter et à écouter l’autre, de manière parfaitement égale. Les besoins, les attentes peuvent évoluer car la sexualité n’est pas figée.
La plupart des troubles sexuels (problèmes d’érection, dégoût face à l’acte, absence d’excitation ou de plaisir, éjaculation précoce…) viennent d’un manque d’échange, dans le sens général du terme.
Je vais vous aider à rétablir une connexion. D’abord entre vous et vous-même, pour surmonter vos doutes, vos appréhensions… puis entre vous et votre partenaire, grâce aux outils thérapeutiques que je vous transmettrai. Vous pouvez me contacter dès maintenant. Je vous garantis une consultation respectueuse et discrète, sans jugement.
Des conseils ciblés, pour chasser les troubles sexuels : un coaching sur mesure
Au cours de mes consultations en ligne, je m’engage à vous donner des conseils ciblés.Voici quelques exemples :
- Il peut s’agir de réapprendre l’importance des préliminaires, trop souvent négligées. Ils permettent bien souvent de communiquer sainement pendant l’acte sexuel, de préparer l’excitation.
- Un peu comme lorsqu’on part en vacances… il n’est pas toujours facile de lâcher prise. Les tracas du quotidien viennent parasiter ce fabuleux moment intime. Je vous guiderai au mieux afin que vous parveniez à faire des pauses, à vous consacrer pleinement au moment présent.
- Parfois, l’impuissance est un cercle vicieux. La peur de ne pas avoir d’érection entraîne de nouveaux problèmes… d’impuissance. Un homme peut apprendre à sortir de cette spirale, notamment grâce à la méditation.
En outre, l’hygiène de vie joue un rôle dans l’équation. Si une personne ne fait pas de sport, fume, travail trop… l’impact sur la sexualité est inévitable.
Vous souhaitez en savoir plus ? Vous voulez bénéficier d’un véritable suivi, basé sur des sources scientifiques et une longue expérience ? La méthode Frédérique est là pour vous. Découvrez un programme complet, pour retrouver petit à petit une sexualité épanouie. À très vite !