Vous avez tout essayé et n’arrivez pas à garder, à maintenir votre poids de forme?
Je vous propose, la méthode Frédérique, un nouveau groupe perte de poids qui démarre en janvier 2022, ( places limitées), afin de gérer définitivement vos problèmes de poids.
Je suis thérapeute agréée depuis plus de 30 ans, coach de vie, hypnothérapeute, diplômée d’État en ergothérapie.
La méthode Frédérique va vous permettre une véritable rééducation sur votre amincissement physique mais aussi une libération de vos poids mentaux, de vos croyances limitantes, d’apprendre à gérer vos émotions afin d’éviter les craquages et les grignotages, de gérer votre stress en toute situation, de diminuer vos sensations de faim, de vous reconnecter à votre satiété, de travailler sur la confiance et l’estime de vous, de vous remplir de sérénité et de fierté afin de vous libérer définitivement de tout vos poids et de gagner en légèreté.
Ce n’est en aucun cas un ultime régime mais bien un réel accompagnement hebdomadaire, une rééducation comportementale, alimentaire et émotionnelle, afin d’apprendre à faire autrement.
Cet accompagnement se réalise soit en individuel pur ou en groupe tout en étant individualisé, sachant que l’union fait la force, d’où l’intérêt du groupe, de par son côté convivial, de challenges, de partage des réussites mais aussi des difficultés qui servent par ailleurs à tirer expérience pour une meilleure évolution vers votre objectif final.
La méthode Frédérique se compose de différentes techniques d’approches telles que les neurosciences, la PNL,l’ hypnose, la cohérence cardiaque, l’horloge biologique, la chrono nutrition, un réel coaching afin de comprendre le fonctionnement de votre corps pour mieux l’apprivoiser.
Alors ayez confiance en vous, en vos ressources personnelles au niveau de la force du groupe et prenez la responsabilité de réaliser pour toujours votre objectif car personne ne peut le faire à votre place mais cet accompagnement est une véritable aide.
Apprendre à votre rythme, pas à pas, afin de rester mince définitivement et de façon naturelle, sans régime, en mangeant de tout, d’accepter de changer vos habitudes pour toujours et de remettre la nourriture à sa juste place.
C’est une démarche censée vous allez retrouver votre propre santé, chaque personne étant différente, mon rôle est de vous donner les moyens qui sont propres à chacun.
Afin de vous permettre de vous rendre compte si cette méthode peut vous correspondre, je vous offre exceptionnellement une première consultation gratuite (places limitées). Je suis à votre écoute au 03 21 86 44 40