Bien-être au travail et productivité !

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En quoi le bien-être au travail peut-il amener au gain de productivité ? Le matin au réveil, nos pensées se réinitialisent automatiquement, nous donnant ainsi l’impression d’avoir appuyé sur pause juste l’instant d’un sommeil reposant. Ainsi, dès que nous descendons...
Nouvel atelier pour la perte ou vos problèmes de poids

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Vous avez tout essayé et n’arrivez pas à garder, à maintenir votre poids de forme? Je vous propose, la méthode Frédérique, un nouveau groupe perte de poids qui démarre en janvier 2022, ( places limitées), afin de gérer définitivement vos problèmes de poids. Je suis...
Le baby blues et dépression post-partum

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Le baby blues est un état normal, qui touche plus de la moitié des femmes qui viennent d’accoucher. C’est un trouble de l’humeur passager qui survient quelques jours après l’accouchement et qui touche 5 à 8  femmes sur 10 et qui dure environ 15 jours. Si les symptômes...
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